たたくマッサージ

幼少期に、母の日や父の日に肩たたき券をプレゼントした記憶がる人も多いのではないでしょうか?トントンと両親の肩をたたいて、おこずかいをねだった記憶はありますか?

肩をたたくようなマッサージ動作を「叩打法」と、ここでは呼び、数種類の動作を紹介していますが難しい動作ではありません。筋肉の上を軽くたたく方法で、3種類の技法を使い分けて行います。

  • 切打法

手の五指を伸ばし、小指の側で細かくたたく

  • 拍打法

両手をつぼめ皮層面に対し交互にたたく方法で、手の平のくぼみを利用して空気圧のボンボンとした音をたてながら行う

  • つかみ拍打法

母指と示指でつかみあげるようにして素早く行う

これらの施術は、血管を広げ血行を促進し、神経機能の働きを高めることに働きかけます。

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